在撰写个人年度总结中的展望与规划时，可以从以下几个方面进行：
回顾过去一年的成就与不足
总结自己在过去一年中的主要工作成果和收获，包括完成的项目、提升的技能、获得的经验等。
反思在过去一年中遇到的挑战和不足，分析这些不足的原因，并思考如何改进。
设定未来一年的目标
根据过去一年的经验和反思，设定具体、可衡量的短期和长期目标。
目标应包括职业发展目标、技能提升目标、工作质量目标等。
制定实现目标的计划
为实现每个目标，制定详细的行动计划，包括需要采取的步骤、时间表和资源。
计划应具有可行性和灵活性，以便根据实际情况进行调整。
强调个人成长与团队贡献
描述自己如何在工作中不断学习和成长，以及如何为团队和公司做出贡献。
强调团队合作的重要性，并说明自己将如何更好地与团队成员协作，共同实现目标。
保持积极的心态和持续学习
表达对未来工作的信心和热情，以及持续学习和自我提升的决心。
可以提到一些具体的学习计划或培训计划，以提升自己的专业素质和综合能力。
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在过去的一年中，我通过不断努力和实践，取得了一些工作上的成就，同时也发现了自身存在的一些不足。为了在新的一年里取得更大的进步，我制定了以下展望与规划：
目标
在工作中承担更多的责任，参与更多重要项目，为公司创造更大的价值。
提升自己的专业技能，特别是XX和XX方面的知识，争取在年内通过相关认证考试。
加强团队合作，提高团队整体的工作效率和质量。
计划
工作方面：积极参与团队讨论和决策，主动承担更多的工作任务，争取在项目中发挥更大的作用。
学习方面：制定详细的学习计划，每周至少参加一次专业培训和技能提升课程，并在年内通过XX认证考试。
团队合作：定期与团队成员进行沟通和协作，分享经验和资源，共同解决工作中遇到的问题。
展望
保持积极的心态和持续学习的精神，不断提升自己的专业素质和综合能力。
积极参与公司的各项活动，增强团队凝聚力和归属感。
为公司的发展贡献自己的力量，实现个人与公司的共同成长。
通过以上展望与规划，我希望在新的一年里能够取得更大的进步，实现自己的职业目标，并为团队和公司的发展做出更大的贡献。
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希望这个示例能对你有所帮助。根据你的具体情况和需求，可以适当调整和补充相关内容。