当你在做事时容易得意忘形，可以尝试以下方法来控制情绪和保持谦逊：
即刻定型：
在得意的时候，尝试立刻定型自己的行为，这样可以帮助你记住不要过度得意忘形。
保持清醒头脑：
在做事之前，保持清醒的头脑，思考可能产生的后果，以此来克制激动的情绪。
反省自己：
在得意忘形时，反省自己的行为，不要乐极生悲，保持谦虚的心态。
寻求外部帮助：
如果觉得自己难以控制这种情绪，可以寻求朋友、家人或专业人士的帮助和建议。
培养情绪管理能力：
在日常生活中培养自己轻松看待事情的能力，通过情绪疏导来缓解激动情绪。
设定小目标：
在做事时分心时，给自己设定一些小目标，这样可以督促自己集中注意力，避免过度得意忘形。
避免自我中心：
时刻提醒自己不要过于自负，要考虑到自己的行为可能会对他人造成的影响。
学会放松：
在感到过度兴奋时，尝试通过运动、冥想或其他放松技巧来平复情绪。
接受失败：
经常提醒自己，失败是成功之母，不要因为一时的成功而忘乎所以。
与智者比较：
时刻提醒自己，世界上有很多人比自己优秀，不要听信他人的奉承，保持一颗谦逊的心。
通过这些方法，你可以更好地控制自己的情绪，避免在做事时得意忘形，从而保持谦逊和专注，取得更好的成果。