襄阳地区提供成人高考大专教育的学校有：
1. 长江大学
2. 武汉工程大学
3. 武汉科技大学
4. 湖北理工学院
5. 湖北文理学院
6. 华中师范大学
7. 湖北中医药大学
8. 湖北中医高专
9. 襄阳电大
10. 荆楚理工学院
选择学校时，可以考虑学校的教学质量、专业设置、师资力量、校园环境等因素。例如，襄阳职业技术学院以工科为主，同时涵盖管理、艺术等多个领域，而湖北文理学院襄阳学院以文科教育为主，在文学、历史、哲学等专业有较高的教学水平。
请根据您的个人兴趣和职业规划，选择适合您的学校和专业进行报考。