写检讨书时，应当遵循一定的格式和内容要求，以确保内容的真诚和有效性。以下是一个检讨书的基本结构和内容要点：
标题
检讨书通常在头行正中写明“检讨书”字样即可；有时也会注明所犯错误的范围或性质，例如《关于违反财经纪律的检讨书》。
称谓
明确指出检讨书呈报的组织、单位或个人，例如“校党委”、“公司人事部”或“尊敬的老师”。
正文
所犯错误事实：简要、客观地描述所犯的具体错误，包括时间、地点、涉及人员及错误的具体内容及其后果。
对所犯错误的认识：深入分析错误的原因，从主观和客观两方面进行反思，表达对自己错误的深刻认识。
改正错误的决心与措施：明确表达改正错误的决心，并列举具体的改正措施，以避免类似情况再次发生。
落款
写上检讨人的姓名或单位名称，最后写上日期。
特殊检讨（严重检讨）
如果遇到后果严重的特殊事件，检讨书应更加诚恳，勇于认错，敢于面对自己的错误，并请求领导或上级的原谅。
写作技巧
使用诚恳、反思和改正的语气，避免使用推卸责任或轻描淡写的言辞。
开头要简洁明了地指出写作目的，即为何撰写此检讨书。
正文描述要具体、清晰，避免夸大或缩小事实。
结尾要再次表达歉意，并明确承诺改正措施。
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尊敬的XX领导：
您好！我在此深感懊悔，对于我近期在XX事件上所犯的失误，我愿意接受最严格的自我审查，并诚挚地向您做出深刻的检讨。
回顾过去，我意识到我的错误主要体现在以下几个方面：
所犯错误事实：我在XX时间、XX地点，因XX原因，出现了XX错误，导致XX后果。
对所犯错误的认识：我深刻认识到，这次错误不仅违反了公司的规章制度，也辜负了您对我的信任。我反思后意识到，这个问题的出现主要是由于我XX。
改正错误的决心与措施：我承诺，我将采取积极的步骤去改正这个问题，例如XX，以避免类似情况的再次发生。我明白，挽回这种影响需要时间和持续的努力，我愿意全力以赴。
我恳请您的理解与指导，帮助我找到有效的解决方法，并在今后的工作中避免这样的错误。我会以此为教训，不断提升自己的专业素养和责任感。
检讨人：XXX
日期：XXXX年XX月XX日
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请根据实际情况调整上述内容，确保检讨书真实反映自己的错误和改正的决心。