女生宣示主权的方式可以多样化，主要取决于个人喜好和双方的关系。以下是一些有效的方法：
保持自信：
自信是宣示主权的基础。女生应相信自己的魅力和选择，不因追求者的态度而动摇。
主动表达：
清晰地传达自己的想法和感受，避免误解和不必要的猜疑。
保持独立：
拥有自己的生活和兴趣，展现独立的一面，让男生看到女生的魅力和自主性。
坚持原则：
不因追求者的期望而妥协，保持自己的立场和原则。
保持冷静：
在情感上保持理智，避免冲动行事，以免做出错误决定。
社交动态：
如果男朋友喜欢公开恋爱，可以通过社交媒体展示恩爱，如发布合照、分享生活点滴等。
低调示爱：
如果男朋友倾向于低调，可以选择更为私密的方式展示恩爱，如情侣小物、共同参加活动等。
身体主权：
明确自己的身体边界，任何形式的身体接触都应该是双方自愿的，并学会拒绝不适当的触碰。
性边界：
建立并维护恋爱中的性边界，确保双方都在平等和自愿的基础上进行互动。
通过这些方法，女生可以在不同情境下有效地宣示主权，既保护了自己的情感和尊严，又维护了与伴侣之间的健康关系。