统考体育考试通常考查学生的基本体育技能和身体素质，包括但不限于跑步、跳远、投掷等项目。对于小学生来说，以下几点可能有助于提高统考体育成绩：
基础体能训练
加强耐力跑，提高心肺功能。
练习跳跃，如立定跳远，增强腿部力量。
进行力量训练，如引体向上或俯卧撑，提升上肢力量。
技能训练
篮球、足球等球类运动能提高学生的协调性和反应速度。
游泳是一项全身性运动，有助于提升心肺功能和身体柔韧性。
田径项目，如铅球、标枪，能增强上肢和核心肌群的力量。
体育课程内容
选择一些统考中常出现的体育项目作为重点训练内容。
学习正确的运动技巧，避免运动伤害。
参与体育活动
学校组织的运动会和体育比赛能提高学生的竞技水平和团队合作精神。
鼓励学生参加校内外的体育俱乐部或社团，增加锻炼机会。
营养和休息
保证良好的饮食习惯，为运动提供足够的能量。
确保充足的睡眠，帮助身体恢复。
选择学校时，可以考虑那些体育教育水平较高、有专业体育教师和完备体育设施的学校，如石家庄市第一小学、第二小学、第三小学等，它们能提供更专业的指导和更好的训练条件。