小学生跳绳的好处主要包括：
增强身体素质
锻炼心肺功能，提高心脏和肺部的耐力。
提升肌肉力量，尤其是腿部、臀部、手臂和腹部肌肉。
促进骨骼发育，增加骨密度，预防骨质疏松等疾病。
培养良好品质
增强自信心，当掌握跳绳技巧或取得成绩时感到自豪。
培养毅力和坚持精神，学会克服困难。
提高专注力，需要集中注意力，有助于学习。
促进社交发展
增进同学之间的友谊，通过交流和鼓励建立合作精神。
其他好处
锻炼多种脏器，增强心血管、呼吸和神经系统功能。
丰富生活，提高整体素质。
改善姿势，预防驼背等问题。
教育意义
跳绳被列为小学体育考核的必考项目，对学生的全面发展有积极影响。
对生长发育的促进作用
跳绳能促进身高增长，对体重超重的孩子还有助于控制体重。
改善骨塑建和生长板增生，加速骨骼生长。
跳绳操作简单、方便易学，适合不同年龄段的人群，特别是对生长发育期的青少年儿童，不仅有益于身体健康，还能促进智力发展和社交技能的提升