根据提供的信息，上海大专学校的工作时间如下：
上海交通职业技术学院（宝山校院）：
上午：第一节课 8:20~9:05，第二节课 9:15~10:00，第三节课 10:15~11:00，第四节课 11:10~11:55
下午：午餐、午休时间 11:55~13:00，第五节课 13:00~13:45，第六节课 13:45~15:00
上海交通职业技术学院（浦东校院）（2016、2017级）：
上午：起床、晨练 6:30，早餐、早读 6:40~8:00，预备铃 8:20，第一节课 8:30~10:00，第二节课 10:10~11:30，第三节课 11:30~12:30
下午：午餐 12:30~13:30，预备铃 13:50，第四节课 13:50~15:30
上海大学：
周一至周五：上午8:30至12:00，下午13:30至17:00
周六、周日：教务处不对外开放，特殊情况除外
一般中职学校：
上午：12:30或1:00开始上课
下午：较早放学，通常将吃饭时间压缩到半小时之内
请注意，这些信息可能会有所变动，建议直接咨询相关学校的教务处以获取最准确的信息