要提神保持清醒，可以尝试以下几种方法：
喝咖啡：
咖啡中的咖啡因能够刺激神经系统，帮助提高警觉性和注意力。
冷水洗脸：
用冷水洗脸可以迅速刺激面部神经，帮助清醒头脑。
适量运动：
进行适量的运动，如散步、慢跑或瑜伽，可以提高身体的代谢率，增加大脑的氧气供应，从而提神醒脑。
刺激性食物或饮料：
如辛辣食物、薄荷等，这些食物可以刺激神经系统，帮助提高注意力。
午睡：
短暂的午睡（20-30分钟）可以缓解疲劳，提高下午的工作效率。
使用醒神产品：
如罗浮山百草油、风油精、清凉油等，这些产品含有刺激性成分，可以提神醒脑。
呼吸新鲜空气：
到户外呼吸新鲜空气，有助于提高大脑的氧气供应，缓解疲劳。
闭眼冥想：
通过闭眼冥想，可以让大脑得到短暂的休息，有助于恢复精力。
调整饮食：
保持均衡的饮食，避免过度摄入高糖、高脂肪的食物，增加富含蛋白质、维生素和膳食纤维的食物，有助于保持清醒。
避免长时间静止：
长时间坐着不动容易导致困倦，定时起身活动一下，有助于提神。
根据个人喜好和需求，可以选择一种或多种方法结合使用，以达到最佳的提神效果。