是的，上海的大专院校确实提供专升本的机会。以下是一些相关信息：
招生院校
上海理工大学
上海海事大学
华东政法大学
上海海洋大学
上海电力大学
上海中医药大学
上海师范大学
上海对外经贸大学
上海工程技术大学
上海应用技术大学
上海旅游高等专科学校
上海东海职业技术学院
上海工商职业技术学院
上海出版印刷高等专科学校
升学途径
全日制专升本：适用于全日制在校大专生，通过大三的统招专升本考试，考上后再读两年，获得全日制本科文凭。
成人教育专升本：适用于已毕业的大专生，通过成人教育的途径（自学考试、成人高考、网络教育以及国家开放大学）进行专升本，毕业后获得非全日制本科文凭。
免试政策
2024年，上海市教育部推出了免试直升本科的政策，不限户籍，包括多个985和211高校的优质专业，允许大专及以下学历的学生免试直升本科。
专业选择
部分专业可能不考高等数学和大学英语，而是采取互免的方式，以适应不同学习背景的考生需求。
学习安排
学习安排具有弹性，不需要长期在校集中授课，可以通过业余学习进行，方便在职人员兼顾工作与学习。
请注意，以上信息可能会随着时间和政策的变化而有所调整，建议直接咨询相关院校或查看最新的招生简章以获得最准确的信息