大专生进入学校后，可以遵循以下建议来规划自己的学习和生活：
适应环境
熟悉校园：了解校园设施，如图书馆、学习中心、实验室等，并加入感兴趣的社团。
心态调整：保持积极乐观，适应新环境，从零开始，学会接纳新事物。
学习发展
基础课程：重视基础课程学习，特别是英语，为将来的转本考试或进一步学习打下基础。
专业课程：加强专业课学习，积极参与实验和项目，打牢专业基础。
考取证书：根据专业需要，提前准备考取相关专业证书，如英语四六级、普通话、计算机等级证书等。
实践经验
实习实训：寻找校内外实习、实训机会，提升实际操作能力和人际交往。
兼职工作：可以考虑与专业相关的兼职工作，如图书馆助理、实验室助手等。
个人发展
自我提升：通过模拟考试等方式熟悉考试流程，锻炼应试能力。
兴趣爱好：发展个人兴趣爱好，保持开放心态，根据实际情况调整方向。
社交与人脉
建立关系：积极参与社交活动，与同学、老师建立良好关系，拓展人脉。
职业规划
了解行业：关注行业动态，明确职业发展方向。
未来规划：根据自己的兴趣和实际情况，规划未来的职业和人生目标。
其他事项
穿着得体：根据场合选择合适的着装，给老师和同学留下良好的第一印象。
健康生活：保持规律作息、健康饮食与适度锻炼，以支持学习和生活。
以上建议可以帮助大专生更好地适应大学生活，并为将来的职业发展打下坚实的基础。