中秋节是中国四大传统节日之一，其核心习俗可归纳为以下四点，简单几句话概括如下：
一、赏月
赏月是中秋节的标志性活动，象征团圆与思念。全家人会聚在一起，在月圆之夜欣赏明月，同时品尝月饼、猜灯谜、吟诗作赋，营造温馨欢乐的节日氛围。
二、吃月饼
月饼是中秋必备食品，寓意团圆美满。家人朋友间会互赠月饼表达祝福，其多样口味（如莲蓉、五仁、豆沙）也承载着对生活的美好期许。
三、提灯笼
提灯笼是古俗中驱邪避灾的象征，现多用于增添节日氛围。儿童提彩灯嬉戏，成人则借此表达对光明生活的向往，尤其江南地区有“走月”或“走三桥”的传统。
四、祭月（部分地区习俗）
广东等地保留祭月传统，设香案摆上月饼、西瓜、红枣等祭品，全家人依次拜祭月神，祈求平安幸福。此习俗已演变为现代人寄托思念、表达美好祝愿的方式。
补充说明
中秋习俗因地域差异丰富多样，如浙江的观潮、云南仫佬族的杀鸭子、江苏南京的走月等，但上述四项是核心且广泛流传的习俗。