顾拜旦的奥运理念是体育教育与和平促进的结合，其核心思想贯穿于奥林匹克运动的创立、发展及教育实践中，具体体现在以下几个方面：
一、体育的教育价值
全人教育理念
顾拜旦主张教育不仅是知识传授，更应通过体育锻炼提升人的身体素质和道德品质，实现身体与精神的全面发展。他强调体育是培养骑士气概、公平诚实和运动道德的重要途径。
美育与体育的融合
他认为体育运动不仅是肌肉力量的训练，更是智力与艺术的结合，必须创造美并为美提供机会。这种美学追求使体育成为提升生活品质的精神力量。
二、奥林匹克运动的和平使命
超越国界与民族偏见
顾拜旦倡导体育超越国界与民族界限，通过公平竞争消除仇恨与偏见，促进国际间的理解与团结。他坚信体育是建立和谐社会的重要工具。
大众参与与普及
他提出“大众参与”的理念，主张即使地位最低下的公民也应享受体育精神，强调“参与比取胜更重要”。这一思想使奥林匹克运动成为全民运动，而非少数人的专属。
三、奥林匹克精神的核心
“更快、更高、更强”
这一口号不仅是竞技目标的体现，更象征人类对极限的追求和不断超越自我的精神。它激励运动员在比赛中展现勇气与毅力，同时传递积极向上的社会价值观。
教育与文化的融合
顾拜旦将体育纳入教育体系，认为运动竞赛的伦理价值（如公正、民主、友谊）对构建理想社会具有深远意义。他推动《奥林匹克宪章》的制定，确立体育作为生活哲学的地位。
四、历史影响与传承
顾拜旦通过复兴奥运会，将体育与教育、和平理念结合，开创了现代奥林匹克运动的新纪元。他的思想至今仍指导着国际奥委会的实践，成为推动全球体育文化发展的重要力量。