徐渭：
华横溢却半世落魄，深受精神疾病折磨，一生不幸。他晚年时的一首代表《题葡萄图》就是他一生悲苦命运的真实写照，写尽人生酸楚。青少年时期的徐渭，在自己的家中完全是一种寄人篱下的状态，既没有父母亲情，也没有手足之情。这种悲惨而又压抑的生活，是他日后罹患精神疾病的根源，影响了他的一生。除了家庭不幸以外，他在仕途上的经历也异常坎坷。据载，他前后共考了十几次，都没有中举。这对清高而孤傲的徐渭来说，无疑就是奇耻大辱。再后来，他的妻子又突然去世，徐渭一时间家破人亡，不得不四处飘零。
项羽：
项羽一路逃到乌江，遇见乌江亭长，亭长劝项羽可以回到江东以图东山再起，但项羽以无颜见江东父老为由拒绝，并将自己坐下马赐予亭长。于是，项羽下马步战，一口气杀了汉兵几百人，自己也受了十几处的伤。而后挥刀自刎。
罗纳尔迪尼奥：
罗纳尔迪尼奥，受伤后在俱乐部失宠，自暴自弃，整天沉迷于玩乐，现在只能沦为二流球星，被称为跳水罗（身价、能力跳水太快）。2007-2008赛季，罗纳尔迪尼奥因为伤病和个人生活原因状态十分低迷，仅为球队在各项赛事中出场过26次，攻入9个进球。
这些例子表明，面对挫折时，保持乐观和坚韧的精神是非常重要的。希望这些故事能给我们带来启示，让我们在面对困难时能够更加坚强和勇敢。